Idag är det ju en ny veckostart och jag kan glatt meddela att jag fick in 5!!!! träningspass förra veckan! Tjiho! Jag är faktist väldigt glad över det. Det var några tunga dagar ibland men efter jag varit där var jag schvischande glad! Och nu när min kompis Kristin och Hanna hängt hos mig så har det blivigt mycket av den söta delen. Kärran tog nämnligen med ingredienser till Cupkakes ena dagen, och en farsdagstårta andra dagen och ena åt vi även chokladkakor.
Funderar på att köra lite alternativ träning denna vecka i form av spinning, Body Combat och styrketräning.
Kan även meddela att jag har börjat stretcha mer ordentligt nu! Ett tips efter ni varit ute på jogg är att sätta sig 90 grader mot väggen, och för att detta ska bli mer uthärdligt slå på en riktigt bra låt på mp3:n eller radion och sen ta tid. Man kan öka reltivt snabbt på detta.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar