onsdag 16 maj 2018

Runstreak dag 34

Igår när jag var ute på min streak har jag hunnit ända till dag 34 på den. De har varit motgångar som när man verkligen verkligen veeeeerkligen inte orkar ta sig ut men man ändå gjort det just på grund av streaken och det sen har visat sig vara så skönt att komma ut.

Min streaksträcka är 3-4 km men har nu börjat komma upp i att jogga hellre den 4 km-sträckan för den tar inte så mkt längre tid. Har även varit ut på någon längre sträcka men ska börja öka successivt här nu så jag inte skadar mig med tanke på att jag joggar varje dag.

Det är dagens bästa tid när man får fara ut på sin sväng, tar ju inte ens 30 minuter så det fungerar verkligen att få in i schemat.  Och nu kaaan man ju jogga med shorts också!



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar