måndag 17 februari 2014

God morgon

Ännu en dag tidigt på gymmet. Denna dag kommer innehålla dubbel träning.
Först ska jag köra min del av klassikern för jag trodde bara det var 6 mil = 12 st 30minutare på Crosstrainern men det var visst 9 mil för "Vasaloppet" så då måste jag köra 18 pass Crosstrainer på 6 veckor. (Pallar inte mer än ca 30 min) .

Efter jobbet så har jag bokat in BodyCombat! Kommer bli kanon!
Ska ta träningen på allvar nu när jag är anmäld till 5 lopp. Vill inte alltid ha nedåtgående resultat. 

Tjooooo! 


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar