Lugnt ?

Hade min joggstart igen. Jogga maran för 1,5 månad sen och nu orkar jag knappt 4 km!!!!

Idag gick det inte så bra men var ute en timma och gick / jogga om vart annat. Fick ihop 7 km. Nöjd lugn start, utom att jag fick lite ont.

Veckans nya: morot före varje middag.