Powerwalk

Tog mig en power walk idag. Jag var så sjukt trött. Slog på en pop-Glee-dänga och bytte om. Piggnade totalt och var så skönt väder ute. 

Heja heja! Vill man så kan man, men allt kommer inte på ett bananskal. 8 veckor att vänja en vana. Here I go!

Jäkla tå!!!

Har en svullen lill-tå som inte går in i skon. Upptäckte det efter jag skulle he på skon. Aj aj aj! Bara att ta av skon och testa andra joggingskon och det fungerade inte heller. Måste ta av träningskläderna utan att ha fått svettas i dom = /  

Svettig

Eftersvettning!!!! 

Morgonjogg nyss före frukost.

Skönt! Måste börja ta mig i kragen på det på helgen. Blev 1 km gång och ca 3 km jogg. 

Regnade lite så var helt perfekt! 

Lugnt ?

Hade min joggstart igen. Jogga maran för 1,5 månad sen och nu orkar jag knappt 4 km!!!!

Idag gick det inte så bra men var ute en timma och gick / jogga om vart annat. Fick ihop 7 km. Nöjd lugn start, utom att jag fick lite ont.

Veckans nya: morot före varje middag.