Julträning

Nu när jag är inkvarterad hos min syster i Stockholm så tänker jag att jag ska röra på mig. Även om jag satte en ny gräns att jag inte behöver träna förrän nästa år så känns det som om lite aktivitet inte hade skadat för fem öre.

Min rygg börjar faktist kapitulera och det är inte alls trevligt, måste röra mig!! Den brakar ihop så fort jag inte tränar. Ska se om jag kan hänka med syster på SATS i veckan som kommer. Hoppas! Hade inte varit helt fel att få springa nån kortis på hamsterbandet och köra lite stryketräning...

Har ju blivigt mycket julfika sista dagarna...

Jag är i gång!

Efter en mååånads ( jag vet vad hände där) så har jag startat denna vecka med att besöka hamsterbandet på gymmet! Blev 5 km och tog sån 28 minuter! Perfekt start efter uppehållet! Kommer börja lungt, är fortfarande litt förkyld!

Mys

Uppladdning

Jag är Hemma med stort H i helgen. Har laddat upp och strosat runt! Hängt med kompisar och ätit god mat och sett på folk. Jag vet att jag inte tränat på tre veckor nu men jag har verkligen behövt vila.

Årsvilan är här och jag har haft ovanligt lite perioder med ingen träning så har njutit nu i tre veckor!

Idag när vi var på hockey blev jag super träningssugen! Nästa vecka , i morgon eller tisdag startar jag! Hoppas snön hinner komma!

Wiho! Nu avslutar jag vilan med
Beck och melon i det nymöblerade hemmet!